9 žingsneliai norintiems padaryti špagatą (video)

@ Shutterstock

Jei norite tapti lankstesni ir svajojate padaryti špagatą, tai – įmanoma. Ir visai nesvarbu, kiek jums metų – svarbiausia, kad nepritrūktų motyvacijos ir laiko tempimo pratimams. Per vieną dieną, žinoma, tikslo nepasieksite, tačiau jei būsite atkaklūs, šis video jums padės greičiau įgyvendinti savo svajonę!

» Rašyti komentarą
» Komentarai
Skaiste
2022-06-04 08:47
Labas
Emilija
2022-01-07 09:44
Noriu būti lanksti
Izabelē
2021-12-23 16:02
Lanai nori išmokti špagata
Luka
2021-05-31 22:08
Aš labai noriu būti gimnaste
Luka
2021-05-31 22:08
Aš labai noriu būti gimnaste