Kuo naudingi burokėliai?

Kuo naudingi burokėliai?

Burokėliai pasižymi kone stebuklingomis savybėmis. Ar žinojote, kad...
 

  • Burokėliai – labai stiprus antioksidantas. Reguliariai vartojant šias daržoves, iš organizmo pasišalina šlakai ir toksinai.
  • Burokėliai užkerta kelią piktybinių auglių susidarymui ir augimui. Geriausias vaistas nuo bet kokios ligos – profilaktika, todėl naudinga įprasti kas rytą tuščiu skrandžiu išgerti šiek tiek šviežiai spaustų burokėlių ir morkų sulčių.
  • Žali ir virti burokėliai gerina virškinimą ir padeda nuo vidurių užkietėjimo.
  • Burokėliuose gausu vitamino B, stiprinančio kraujagyslių sieneles. Jie užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligoms, pakelia hemoglobino lygį kraujyje.
  • Pasižymi jauninamuoju poveikiu. Jei burokėlius vartosite reguliariai, jie padės išsaugoti jūsų odos grožį ir sveikatą geriau nei bet kokie kremai.
  • Burokėlių sultys stiprina imunitetą, užkerta kelią peršalimo ligoms ir virusinėms infekcijoms.
  • Reguliarus vartojimas teigiamai veikia nervų sistemą ir pasitarnauja kaip gera depresijos profilaktikos priemonė.

Komentarai

Ar žinote, kad...

Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.

Kitas faktas